Дипломная работа: Фізична реабілітація хворих з переломом хребта

Лiкувальнi вправи при травмi шийного і грудного відділів хребта в лікарняний період реабілітації виконувалися в вихідному положенні хворого, лежачи на ліжку на щиті з піднятим головним кінцем ліжка (3.2). Розроблений комплекс для хворих з переломами шийного та шийного і грудного відділу хребта у лікарняний період реабілітації для контрольної групи представлений в таблиці 3.2, розроблений нами комплекс вправ для основної групи представлений в таб. 3.3 і таб. 3.4.

 Таблиця 3.4

Комплекс фiзичних вправ для хворих при травмi шийного і грудного відділів хребта у лікарняний період реабілітації

N	Вихiдне положення	Змiст вправи		Дозування	Темп	Методичнi вказiвки
Пiдготовча частина. Пiдрахунок пульсу.
1	Лежачи на спині	Дiафрагмальне дихання		30 c.	Повiльний
2	Лежачи на спині	Руки вздовж тулуба долоня ми вгору, тильнe згинання в гомiлково-пiдошв. суглобах i рук в ліктьових суглобах, пальці стиснуті в кулак		5 – 6 разiв	Повiльний	Дихання довiльне
3	Лежачи на спині, pуки вздовж тулуба	Зігнути одну ногу, ковзати пiдошвoю по ліжку, повернутися у вихідне положення		по 6-7 разів кожною ногою	Повiльний	Дихання довiльне
Основна частина
4	Лежачи на спині, pуки вздовж тулуба	Піднімання  і опускання прямих рук - вдих,  видих		по 4-6 рази кожною рукою	Повiльний	Дихання довiльне
5	Лежачи на спині	Відвести пряму ногу, злегка одриваючи її від ліжка, повернутися у вихідне положен-ня; гомiлково-пiдошвений суглоб під час руху знаходиться в положенні тильного згинання		по 4-6 рази кожною  ногою	Повiльний	Дихання не затриму вати
6	Лежачи на спині		Руки зігнуті в ліктях, ступні стоять на ліжку, піднімати і опускати таз - вдих, видих	5 – 6 разiв	Повiльний	Стежити за диханням
7	Лежачи на спині		Руки вздовж тулуба долонями вниз,  ноги зігнуті, ступні стоять на ліжку (одна нога на пальцях, Інша – на п’яті). Одночасне опускання однієї п’ятки і піднімання іншої і навпаки	5-6 разів	Повільний	Стежити за  диханням
8	Вихiдне положення		Змiст вправи	Дозування	Темп	Методичнi вказiвки
9	Лежачи на спині		Дiафрагмальне дихання	30 c.	Повiльний	Дихання довiльне
10	Лежачи на спині		Круговi рухи руками в ліктьових суглобах	4 – 5 рази	Повiльний	Дихання довiльне
11	Лежачи на спині		Дiафрагмальне дихання	30 c.	Повiльний

У лікарняний період реабілітації лікувальну гімнастику починали з дихальних вправ і вправ для дистальних відділів кінцівок. Поступово додавали рухи, в яких беруть участь, м'язи, що прикріплені до хребта, при збереженні нерухомості самого хребта.

При переломах на поперековому вiддiлi статичні і динамічні дихальні вправи проводили з рухами рук в повному обсязі. Динамічні дихальні вправи з рухами рук в повному обсязі в перші 8-10 діб після травми або операції не включали для уникнення травмування післяопераційнoї рани або спинного мозку. Комплекс вправ для основної групи хворих з переломом поперекового відділу хребта описаний у таб.3.5.

Таблиця 3.5

Комплекс фiзичних вправ для хворих при травмi поперекового   відділу хребта в лікарняний період реабілітації

N	Вихiдне положення	Змiст вправи	Дозування	Темп	Методичнi вказiвки
Пiдготовча частина. Пiдрахунок пульсу.
1	Лежачи на спині	Дiафрагмальне дихання	30 c.	Повiльний
2	Лежачи на спині, pуки вздовж тулуба	Зігнути ногу в колiн. суглобi, вернутися у вихідне положення	по 6-8 разів кожною ногою	Повiльний	Дихання довiльне
3	Лежачи на спині	Кистi на плечах, кругові рухи в плечових суглобах	4 – 5 рази	Повiльний	Дихання довiльне
Основна частина
4	Лежачи на спині, pуки вздовж тулуба	Почергове  згинання ніг в колінних суглобах з одночасним тильним згинанням стоп	по 8-10 разів кожною  ногою	Повiльний	Дихання довiльне
5	Вихiдне положення	Змiст вправи	Дозування	Темп	Методичнi вказiвки
6	Лежачи на спині	Руки зігнуті в ліктьових суглобах.  Спираючись на кисті і передпліччя, підняти голову і плечі, утриматися в цьому положенні, потім опустися	6-8 разів	Повiльний	Дихання не затриму вати
7	Лежачи на спині, pуки вздовж тулуба	Почергове  згинання рук в лікт. суглобі з одночасним тильним згинанням разнойменної пiдошви	6 – 8 разів	Повiльний	Поглиб ленe дихання
8		Піднімати прямі руки вгору - вдих, опускання з розслабленням м'язів в кінці руху - видих
9	Вихiдне положення	Змiст вправи	Дозування	Темп	Методичнi вказiвки
10	Лежачи на спині	Дiафрагмальне дихання	30 c.	Повiльний	Дихання довiльне
Заключна частина
11	Лежачи на спині	Руки привести до плечей, розвести лікті, з'єднавши лопатки, - вдих, опустити - видих	6 – 8 разiв	Повiльний	Дихання довiльне
12	Лежачи на спині, pуки зігнуті в ліктях, ноги витягнуті,	Прогнутися в груднiй частинi хребта, не піднімаючи тазу, спираючись на лікті, голову і плечі, і утриматися в цьому положенні, потім опуститися	6 – 8 разiв	Повiльний	Дихання довiльне
13	Лежачи на спині	Дiафрагмальне дихання	30 c.	Повiльний

Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9